子宮環係一種常見嘅避孕方法，好多女性都會選擇使用。不過，好多人都唔知子宮環其實係有使用期限嘅，到期就要換，否則可能影響避孕效果甚至健康。咁究竟咩時候要換子宮環？過程又係點嘅呢？

子宮環嘅使用期限
唔同類型嘅子宮環有效期都唔同。銅製子宮環一般可以用5-10年，而荷爾蒙子宮環通常係3-5年。到期嘅子宮環如果唔及時更換，可能會導致避孕效果下降，甚至增加感染風險。所以，建議女性記低自己裝子宮環嘅時間，到期前就要去醫院檢查同更換。

子宮環更換嘅過程
子宮環更換通常係一個簡單嘅門診手術，過程大概係咁：
1. 醫生會先做檢查，確認子宮環嘅位置同狀況。
2. 然後會取出舊嘅子宮環，再放入新嘅。
3. 整個過程大概10-15分鐘，大多數女性都唔會覺得好痛，可能會有少少唔舒服。

術後要注意啲咩？
換完子宮環之後，可能會有少少出血或者腹痛，通常1-2日就會好。建議休息1-2日，避免劇烈運動同性行為。如果出現發燒、嚴重腹痛或者異常出血，就要立即去醫院檢查。

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