取環係婦科中常見嘅小手術，雖然過程簡單，但術後嘅護理都唔可以忽視。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，取環後嘅身體需要適當調理，以減少不適同埋預防感染。以下係一啲重要嘅注意事項，幫助女性朋友順利度過恢復期。

首先，取環後要避免劇烈運動。手術雖然唔算大，但子宮同陰道可能會有輕微嘅損傷，劇烈運動可能導致出血增加或傷口恢復緩慢。建議休息2-3日，避免提重物或做劇烈嘅體力活動。

其次，要注意私處衛生。取環後子宮頸口會有輕微開放，細菌容易入侵，所以術後兩週內唔好盆浴、遊泳或泡溫泉，應該用淋浴清潔。另外，要勤換衛生巾，避免使用內置式衛生用品，以防感染。

術後嘅性生活也要暫停，一般建議至少兩週後再恢復，以免刺激傷口或帶入細菌。如果出現異常出血、腹痛或發燒，應該立即求醫，可能係感染或其他併發症嘅信號。

飲食方面，可以多食富含蛋白質同維生素嘅食物，比如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果，幫助身體恢復。避免食辛辣刺激或生冷食物，以免影響子宮收縮。

深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅取環手術同術後護理指導，確保每位女性嘅健康安全。醫院還設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

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