外陰炎係一種常見嘅婦科問題，好多女性都會遇到。唔少人會問：「外陰炎可以自然治癒嗎？」其實要視乎情況而定。輕微嘅外陰炎有時確實可以自行好轉，但係如果處理不當，可能會令病情惡化。

外陰炎嘅成因通常同以下幾點有關：個人衛生習慣唔好、免疫力下降、陰道菌羣失衡、或者對某啲產品過敏。如果你發現外陰有紅腫、痕癢、灼熱感或者異常分泌物，好可能就係外陰炎嘅症狀。

對於輕微嘅外陰炎，可以試下以下方法：
1. 保持外陰清潔乾爽：使用溫水清洗，避免用有香味嘅沐浴露或者肥皁
2. 著棉質內褲：透氣性好嘅內褲可以減少摩擦同悶熱
3. 避免抓撓：雖然痕癢好難忍，但抓撓會令炎症加重
4. 暫停使用衛生護墊：護墊會令局部環境更加潮濕

不過要注意，如果症狀持續3日以上都無改善，或者出現發燒、下腹痛等情況，就一定要去醫院睇醫生。深圳博愛曙光醫院婦科提醒，唔好以為所有外陰炎都可以自然好轉，有時候可能需要藥物治療先至得。

預防好重要，平時要注意：
– 如廁後從前往後擦拭
– 避免長時間著緊身褲
– 遊水後即刻換掉泳衣
– 保持規律作息同均衡飲食

記住，每個人的情況都唔一樣，最好嘅方法係聽專業醫生嘅建議。深圳博愛曙光醫院設有專業嘅婦科團隊，可以幫你準確診斷同治療。

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