小產對女性身體嘅傷害唔細，需要好好調理先可以恢復元氣。中醫認爲，小產後氣血兩虛，需要補氣養血、調理肝腎。咁小產後食咩中藥好呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家爲你詳細講解。

第一種推薦嘅中藥系當歸。當歸有補血活血嘅功效，特別適合小產後氣血虛弱嘅女性。可以搭配黃芪一齊煲湯，效果更好。黃芪系補氣嘅良藥，可以提升身體嘅免疫力，幫助子宮恢復。

第二種常用嘅中藥系熟地黃。熟地黃有滋陰補血、益精填髓嘅作用，對於小產後出現頭暈、腰痠嘅症狀有好好嘅改善效果。可以同枸杞、紅棗一齊煲水飲，味道甜甜哋又容易入口。

第三種值得推薦嘅系益母草。益母草可以幫助子宮收縮，排出殘留嘅瘀血，減少感染嘅風險。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，益母草最好系小產後頭一個禮拜使用，效果最明顯。

除咗呢啲中藥之外，黨蔘、白朮、茯苓呢啲藥材都可以根據個人體質搭配使用。深圳博愛曙光醫院婦科專家強調，小產後調理一定要根據個人體質嚟開方，唔好自己亂食藥。最好搵專業中醫師把脈問診，對症下藥。

小產後除咗中藥調理之外，飲食都要注意清淡有營養，多休息少操勞。如果出現異常出血或者腹痛，一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅中醫團隊，可以爲小產後女性提供專業嘅調理方案。

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