進行人工流產手術後，身體需要足夠嘅時間恢復，所以休息嘅時間長短非常重要。一般嚟講，人工流產後建議至少休息2周，期間避免劇烈運動同過度勞累，以免影響子宮恢復。如果工作性質比較輕鬆，可以適當縮短休息時間，但最少都要休息3-5日。

人工流產後嘅休息時間因人而異，主要取決於手術方式同個人體質。如果系無痛人流，創傷較細，通常休息1周左右就可以恢復日常活動。但若系傳統手術或者身體較弱嘅女性，就可能需要更長時間嘅調理。深圳博愛曙光醫院嘅婦科醫生建議，術後1個月內避免提重物、劇烈運動同性生活，以免引起感染或出血。

術後嘅護理亦非常重要：
1. 注意飲食：多補充蛋白質、鐵質同維生素，幫助身體恢復。
2. 保持衛生：勤換衛生巾，避免盆浴，防止感染。
3. 按時複診：術後1-2周應返醫院檢查，確保子宮恢復情況良好。

深圳博愛曙光醫院婦科提醒，術後若出現嚴重腹痛、異常出血或發燒，應立即就醫，可能系感染或其他併發症嘅信號。醫院提供專業嘅術後護理指導，幫助女性更快恢復健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。