人工流產係一種常見嘅婦科手術，但術後嘅休息同調養對女性身體恢復至關緊要。好多女性都會問：人工流產後需要休息幾耐？其實，恢復時間因人而異，但一般建議至少休息2周，而具體情況可以諮詢專業婦科醫生。

人工流產後嘅恢復時間
術後嘅休息時間主要取決於個人體質、手術方式同術後護理。通常嚟講：
1. 藥物流產：因爲系通過藥物排出胚胎，身體損傷相對較小，一般建議休息7-10日，但都要觀察出血情況，避免劇烈運動。
2. 手術流產（無痛人流）：雖然手術時間短，但子宮仍需要時間修復，建議至少休息2周，避免重體力勞動同劇烈運動。
3. 特殊情況：如果術後出現大出血、感染或子宮恢復不良，可能需要更長時間嘅休養，甚至要返醫院複診。

術後注意事項
– 避免勞累：術後1個月內唔好做劇烈運動或提重物，以免影響子宮恢復。
– 注意衛生：保持外陰清潔，避免盆浴同性生活至少1個月，以防感染。
– 觀察出血情況：正常嚟講，術後出血會逐漸減少，如果出血量多、時間長或伴隨腹痛，要儘快就醫。
– 補充營養：多食富含蛋白質同鐵質嘅食物，幫助身體恢復，避免生冷辛辣食物。

幾時可以返工？
大多數女性喺術後2周可以返工，但如果系體力勞動或高強度工作，建議休息更長時間。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，術後一定要定期複診，確保子宮恢復良好，避免長期影響健康。

如果仲有疑問，可以到深圳博愛曙光醫院婦科諮詢，醫院提供專業嘅術後護理建議，幫助女性安全度過恢復期。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）