子宮頸下垂係一種常見嘅婦科問題，尤其係生過BB或者更年期後嘅女士更容易遇到。呢個情況係因為盆底肌肉同韌帶變得鬆弛，無法好好支撐子宮，導致子宮頸向下移位，甚至凸出陰道口。如果你發現自己有唔舒服，最好及早瞭解同處理。

子宮頸下垂嘅常見症狀
子宮頸下垂嘅程度唔同，症狀都會有差別。輕微嘅時候可能只係覺得下腹有墜脹感，尤其係企得耐或者行得多嘅時候。中度到嚴重嘅情況下，可能會覺得陰道有異物感，甚至見到子宮頸凸出嚟。仲有可能伴隨尿失禁、排便困難，或者性交時感到疼痛。如果你有呢啲症狀，建議盡快睇醫生檢查，避免拖延導致問題惡化。

點樣診斷同治療？
醫生通常會透過婦科檢查同問診嚟判斷子宮頸下垂嘅程度。輕微嘅情況可以透過盆底肌肉鍛鍊（如凱格爾運動）嚟改善，強化肌肉支撐力。如果情況較嚴重，可能需要使用子宮託，或者考慮手術治療。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富經驗，可以根據患者嘅情況制定個人化治療方案，幫助女士們恢復健康。

點樣預防子宮頸下垂？
平時可以多做盆底肌肉訓練，避免長期便祕同過度用力。產後女士更要注意休息，避免提重物，幫助身體恢復。保持健康體重同良好姿勢，都對預防子宮頸下垂有好大幫助。

如果你懷疑自己有子宮頸下垂，或者想瞭解更詳細嘅治療方法，可以到深圳博愛曙光醫院婦科諮詢。醫院提供專業嘅婦科檢查同治療，並設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就診。

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