子宮下垂係唔少生過BB嘅女士都會遇到嘅問題，尤其係年長或者生過幾胎嘅女性更為常見。子宮下垂係指子宮從正常位置下移，嚴重時甚至會脫出陰道口，對日常生活同心理健康都有唔少影響。今日就等深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家講解下呢個問題。
子宮下垂常見症狀
最明顯嘅症狀就係感覺到下腹有「下墜感」，尤其係長時間站立或者行路之後會更加明顯。部分女士會覺得陰道有異物感，好似有嘢「頂住」咁。另外，小便失禁或者排尿困難都係常見症狀，尤其係咳嗽、打噴嚏時會漏尿。嚴重嘅情況下，子宮可能會部分或完全脫出陰道口，導致出血或者感染。
點解會子宮下垂？
主要原因包括懷孕分娩（特別係順產）、更年期荷爾蒙變化、長期便祕或者咳嗽增加腹壓、肥胖或者長期搬重物等。年紀越大，盆底肌肉越鬆弛，風險就越高。
預防同治療方法
輕微嘅子宮下垂可以通過盆底肌訓練（即凱格爾運動）來改善，每日堅持做可以有效強化肌肉。如果症狀較嚴重，醫生可能會建議使用子宮託或者進行手術治療。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估同個性化治療方案，幫助女士們解決呢個尷尬問題。
記住，如果發現有上述症狀，最好及早求醫，避免情況惡化。定期婦科檢查都好重要，可以及時發現同處理問題。
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