好多女士未到40歲就開始出現月經唔準、甚至停經嘅情況，可能係卵巢早衰嘅徵兆。卵巢早衰指嘅係女性喺40歲前卵巢功能開始衰退，影響排卵同荷爾蒙分泌。咁究竟係咩原因導致卵巢提早衰老呢？等我哋一齊瞭解下。

遺傳因素係其中一個主要原因。如果屋企有女性親屬曾經有卵巢早衰嘅情況，咁自己嘅風險都會相對提高。另外，自體免疫疾病都可能影響卵巢功能，例如甲狀腺疾病或者類風濕關節炎等，都有可能令免疫系統錯誤攻擊卵巢組織。

生活習慣都扮演重要角色。長期吸煙、飲酒過量、缺乏運動同飲食唔均衡，都會加速卵巢衰老。壓力過大亦會影響荷爾蒙平衡，間接導致卵巢功能下降。另外，曾經接受過化療或盆腔放射治療嘅女性，卵巢受損嘅機會亦較高。

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果出現月經週期紊亂、潮熱、夜汗等更年期症狀，建議盡早求醫檢查。早期診斷同治療可以幫助延緩卵巢功能衰退，改善生活質素。

預防勝於治療，保持均衡飲食、規律運動同充足睡眠，都有助維持卵巢健康。如果有家族史或者其他高危因素，可以考慮定期做婦科檢查，監測卵巢功能。

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