每個月嘅經期係女性健康嘅重要指標，正常情況下，經期一般會持續3到7日。但如果經期超過10天都未停，就可能係身體發出嘅警號，需要特別留意。咁究竟經期過長係咩原因？又應該點處理呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家為你詳細解答。

經期過長嘅常見原因
經期超過10天，醫學上稱為「月經過多」或「經期延長」。可能嘅原因包括：
1. 荷爾蒙失調：青春期或更年期女性容易因為荷爾蒙水平不穩定而導致經期紊亂。
2. 子宮肌瘤或息肉：呢啲良性腫瘤可能會令經血量增多，經期延長。
3. 子宮內膜異位症：子宮內膜組織生長喺子宮以外嘅位置，可能導致經期異常。
4. 凝血功能障礙：如果身體凝血功能出現問題，可能會令經血難以停止。
5. 避孕措施影響：某些避孕藥或子宮環可能會改變經期模式。

咁應該點做好？
如果你發現經期超過10天，建議：
– 記錄經期情況：記低經期開始同結束時間、經血量等，方便醫生診斷。
– 避免劇烈運動：經期過長期間要減少劇烈運動，避免加重出血。
– 補充鐵質：長期經血過多可能會導致貧血，可以適當補充含鐵豐富嘅食物。

幾時需要睇醫生？
如果出現以下情況，應該盡快求醫：
– 經期超過10天且經血量異常多
– 伴隨嚴重腹痛或頭暈
– 經血中有大塊血塊
– 影響日常生活同工作

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，經期過長可能係某種疾病嘅信號，建議及時到正規醫院檢查。醫院配備先進嘅婦科檢查設備，可以準確診斷經期異常嘅原因，並提供個性化治療方案。

點預防經期過長？
– 保持規律作息，避免熬夜
– 適量運動，但經期要避免過度勞累
– 保持心情愉快，減少壓力
– 定期做婦科檢查

如果經期問題持續出現，千萬唔好掉以輕心。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科團隊，可以為你提供專業嘅診療服務，幫助你解決經期困擾。

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