更年期係每位女性必經嘅階段，隨住卵巢功能逐漸衰退，月經週期會變得唔規律，部分女性甚至出現「月經來很久」嘅情況，持續十幾日甚至更長。咁嘅情況究竟係正常生理變化，定係身體發出嘅警訊？深圳博愛曙光醫院婦科醫生為大家詳細講解。

1. 更年期月經異常嘅常見原因
更年期期間，雌激素水平波動會直接影響子宮內膜嘅穩定性，可能導致：
– 內膜脫落不全：激素失衡令內膜增生過厚，剝落時出血時間延長
– 婦科疾病信號：如子宮肌瘤、內膜息肉或內膜病變，需及時排查
– 凝血功能障礙：部分女性更年期後血小板活性降低，加重出血

2. 乜嘢情況需要睇醫生？
若出現以下情況，建議到深圳博愛曙光醫院婦科做詳細檢查：
✅ 連續3個月經週期超過10日
✅ 出血量多到每1-2小時就要換衛生巾
✅ 伴有頭暈、心悸等貧血癥狀
✅ 非經期都有出血

3. 專業處理方法
醫院婦科團隊會根據檢查結果（如超聲波、激素六項）制定方案：
– 藥物調理：短期用黃體酮幫助內膜完整脫落，或中藥調理體質
– 內鏡檢查：必要時做宮腔鏡，明確是否存喺息肉等病變
– 生活建議：補充鐵質、避免劇烈運動，記錄出血日誌供醫生參考

4. 點樣預防長期出血引發貧血？
– 多食紅肉、深綠色蔬菜補充鐵質
– 出血期間避免飲濃茶或咖啡
– 每日睡眠保證7小時以上

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒：「更年期月經紊亂雖常見，但長期出血可能隱藏風險，建議早診斷早幹預。」醫院提供更年期綜合管理服務，由資深婦科團隊全程跟進。

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