內分泌失調係現代女性常見嘅健康問題，但好多人都唔知自己已經中招。深圳博愛曙光醫院婦科主任提醒，內分泌系統掌管住身體多種激素分泌，一旦失衡就會引發各種唔舒服。今日就等專業醫生教你點樣自我檢測，及早發現問題。
最常見嘅內分泌失調症狀包括月經紊亂。如果你發現月經週期突然變長或變短，經血量異常增多或減少，甚至出現閉經情況，好可能就係內分泌失調嘅信號。特別係多囊卵巢綜合症患者，往往伴隨住月經唔規律嘅問題。
皮膚狀況突然變差都係重要警訊。無端端生暗瘡、皮膚變得乾燥敏感、色斑加深，或者毛髮異常增生，呢啲都可能同體內激素水平失衡有關。深圳博愛曙光醫院婦科專科醫生指出，雌激素同孕激素比例失調尤其容易引起呢類皮膚問題。
情緒波動大、容易焦慮同抑鬱都值得關注。如果你發現自己無緣無故脾氣暴躁、情緒低落，或者失眠情況嚴重，除咗心理因素，都可能係甲狀腺功能異常或腎上腺激素分泌問題導致。
體重異常變化都係重要指標。短時間內突然發胖或消瘦，特別係伴隨住食慾改變、容易疲勞等症狀，好可能同甲狀腺、胰島素等激素分泌異常有關。
深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，如果出現上述多種症狀，最好及時就醫檢查。醫生會通過血液檢測激素水平、超聲波檢查等方式，準確判斷內分泌失調嘅類型同程度，再製定個性化治療方案。
預防內分泌失調，保持規律作息同均衡飲食好重要。適量運動、減輕壓力、避免熬夜都有助維持內分泌系統平衡。記住，早發現早治療先係保持女性健康嘅關鍵。
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
