女性尿失禁係一種常見嘅婦科問題，尤其係產後女性同更年期女性更容易遇到。尿失禁唔單止影響日常生活，仲可能對心理造成壓力。瞭解成因同治療方法，可以幫助女性更好咁應對呢個問題。

尿失禁嘅常見類型
1. 壓力性尿失禁：當咳嗽、打噴嚏、跑步或提重物時，腹腔壓力增加，導致尿液不自主漏出。多見於產後女性，因盆底肌肉鬆弛所致。
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，甚至來唔切去廁所就漏尿，通常同膀胱過度活躍有關。
3. 混合性尿失禁：同時有壓力性同急迫性尿失禁嘅症狀。

尿失禁嘅成因
– 懷孕同分娩：自然分娩可能導致盆底肌肉損傷，增加尿失禁風險。
– 更年期：雌激素水平下降，令尿道同膀胱組織變弱。
– 肥胖：過重會增加盆底壓力。
– 慢性咳嗽或便祕：長期腹壓升高可能影響膀胱控制。

治療方法
1. 行為治療
– 凱格爾運動：通過收縮盆底肌肉來增強控制力，每日練習可改善症狀。
– 膀胱訓練：定時排尿，逐步延長去廁所嘅間隔時間，幫助恢復膀胱功能。

2. 藥物治療
醫生可能會處方抗膽鹼藥物或雌激素替代療法，以緩解急迫性尿失禁或更年期相關症狀。

3. 手術治療
對於嚴重壓力性尿失禁，可考慮無張力尿道中段懸吊術（TVT）等微創手術，效果顯著且恢復快。

日常護理建議
– 控制體重：減輕盆底壓力。
– 避免咖啡因同酒精：呢啲飲品可能刺激膀胱。
– 定時排尿：避免膀胱過度充盈。

深圳博愛曙光醫院擁有豐富嘅婦科診療經驗，提供專業嘅尿失禁評估同個性化治療方案。如果妳正面臨尿失禁困擾，建議及早諮詢醫生，以獲得最合適嘅治療。

—
深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。