月經唔規律、量多量少、經期長短不一，呢啲都係典型嘅月經不調表現。好多香港女士一遇到呢啲情況就心慌慌，其實月經不調背後嘅原因相當多，同婦科健康息息相關。作為專業醫生，我想同大家詳細拆解常見成因，幫你及早識別問題，對症處理。
首先，最常見嘅原因係內分泌失調。女性嘅月經週期受荷爾蒙調控，一旦壓力過大、熬夜、飲食唔均衡或者體重急升急跌，都會影響下視丘、垂體同卵巢嘅正常功能，令雌激素同黃體素分泌失衡，繼而引致月經不調。例如長期精神緊張嘅上班族，好多都會出現經期延遲或者提前。
其次，婦科疾病係另一個重要因素。子宮肌瘤、子宮內膜息肉、卵巢囊腫等結構性問題，可以導致經量增多、經期延長或者非經期出血。另外，子宮內膜異位症、盆腔炎等炎症亦會影響子宮收縮同內膜脫落，令月經變得不規則。如果女士發現經痛越來越嚴重，或者經期前後出現異常分泌物，就要特別留神，建議盡快做婦科檢查。
除此之外，甲狀腺功能異常都係常見元兇。甲亢或甲減患者嘅新陳代謝紊亂，會直接干擾卵巢排卵功能，引起月經稀發或者閉經。同樣，高催乳素血症亦會抑制排卵，導致月經不調。呢類問題需要抽血驗荷爾蒙水平先可以確診。
生活習慣方面，過度節食減肥、運動量過大或者長期服用部分藥物（例如緊急避孕藥、某些抗抑鬱藥）都有機會打亂月經規律。特別係年輕女士，好多人以為月經唔準係小事，結果拖延到出現貧血或者不孕先求醫，其實好可惜。
最後我想強調，月經不調唔係單一病種，而係一個訊號，提醒你要關注自己嘅婦科健康。如果月經不調持續超過三個月，或者伴有劇烈腹痛、異常出血等症狀，一定要搵醫生做詳細檢查，包括超聲波掃描、荷爾蒙檢測等。及早診斷，先可以制定個人化嘅治療方案。
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