好多香港女士對「多囊卵巢」呢個名詞一知半解，但其實佢係一種好常見嘅妇科內分泌問題。如果你月經唔規律、體重突然增加、或者面上生咗好多暗瘡，可能就要留神啦。想知自己係咪有多囊，最直接嘅方法就係透過專業嘅妇科檢查。以下我會從醫生角度，詳細講解點樣自我評估同埋點樣確診。
首先，多囊卵巢綜合症（PCOS）嘅典型症狀包括：月經稀發或閉經（即係超過35日先嚟一次M，甚至幾個月都冇）、體毛增多（特別係嘴邊、下巴、肚臍下方）、持續性暗瘡（尤其係下巴同背部）、頭頂脫髮，以及體重難以控制。如果你有以上兩項或以上嘅情況，就應該考慮去做妇科檢查。
其次，自我觀察嘅時候，可以留意自己嘅月經週期。正常月經週期係21至35日，如果你嘅週期經常唔穩定，或者每次嚟M嘅量太少或太多，都係警號。另外，可以睇下自己嘅皮膚狀態：如果突然成日生暗瘡，而且用護膚品都冇改善，就可能同荷爾蒙失調有關。體重方面，如果明明食嘢正常，但體重持續上升，特別係腹部脂肪積聚，都要小心。
想確診多囊卵巢，最準確嘅方法係去醫院做妇科超聲波檢查。醫生會用陰道超聲波睇下卵巢有冇出現「珍珠鏈」徵狀——即係卵巢邊緣有好多細小囊泡（每個直徑2-9mm），數量超過12個。同時，醫生會抽血檢驗荷爾蒙水平，包括睪固酮、促黃體生成素（LH）同促卵泡激素（FSH）嘅比例。如果LH/FSH比例大過2，加上超聲波結果，就可以確診。
另外，醫生仲會排除其他可能導致月經失調嘅疾病，例如甲狀腺功能異常、高催乳素血症等。所以，去妇科做一次全面檢查係好重要嘅。深圳博愛曙光醫院嘅妇科團隊會根據你嘅情況，安排合適嘅檢查項目，包括超聲波、荷爾蒙檢測等，並提供個人化嘅治療方案。
如果你有以上症狀，唔好自己亂估，亦唔好拖。多囊卵巢如果唔處理，長遠可能影響生育能力，甚至增加患上糖尿病、高血壓嘅風險。早期發現、早期治療，可以大大改善生活質素。深圳博愛曙光醫院提供一站式妇科服務，由專業醫生為你詳細解釋檢查結果，並制定適合你嘅治療計劃，例如藥物調經、生活方式指導等。
記住，多囊卵巢並唔係絕症，只要透過正確嘅妇科診斷同治療，好多患者都可以恢復正常月經週期，甚至成功懷孕。如果你懷疑自己有多囊，不妨預約一次妇科檢查，了解自己嘅身體狀況。
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