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孕婦飲食注意事項:哪些食物要避免?

孕婦飲食注意事項:哪些食物要避免?


懷孕期間,孕婦嘅飲食對胎兒健康非常重要。坊間有傳言話某啲食物可以「打掉」胎兒,呢啲講法不但冇科學根據,仲可能對母體同胎兒造成嚴重傷害。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒各位準媽媽,一定要避免聽信偏方,保持均衡飲食,確保母嬰健康。

首先,懷孕期間應該避免食用生冷、刺激性強嘅食物,例如生魚片、未煮熟嘅肉類等,呢啲食物可能含有細菌或寄生蟲,增加感染風險。其次,高糖、高脂肪食物雖然唔會直接導致流產,但可能引起妊娠糖尿病或高血壓,影響胎兒發育。最重要嘅係,絕對唔可以自行服用任何藥物或偏方,以免造成不可逆轉嘅傷害。

孕婦飲食注意事項:哪些食物要避免?

如果孕婦出現不適或特殊情況,應該儘快尋求專業醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫生團隊,提供科學、安全嘅孕期指導,幫助準媽媽順利度過孕期。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。
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