尿道感染係女性常見嘅健康問題，尤其係夏天容易反覆 反復發作。除咗及時就醫，飲食調理都好重要。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，正確嘅飲食可以幫助緩解症狀，加快康復。

首先，多飲水係關鍵。每日飲夠2-3升水，可以幫助沖走尿道嘅細菌，減少感染風險。其次，可以飲蔓越莓汁，佢含有天然抗菌成分，可以防止細菌附着喺尿道壁上。不過要注意，市面上嘅蔓越莓汁可能加咗糖分，建議選擇無糖或者低糖嘅產品。

另外，維生素C豐富嘅食物，例如橙、檸檬、奇異果等，可以增強免疫力，幫助對抗感染。同時，酸奶含有益生菌，可以調節陰道同尿道嘅菌羣平衡，減少炎症發生。

避免食辛辣、咖啡同酒精，呢啲食物會刺激尿道，加重症狀。高糖食物都會助長細菌滋生，所以儘量少食甜品同含糖飲料。

如果症狀持續或者加重，應該及時就醫。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅尿道感染治療，結合先進嘅檢查同個性化治療方案，幫助患者快速康復。

醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。