月經不調係好多女性都會遇到嘅問題，包括經期提前、推遲、經量過多或過少等。如果長期唔理，可能會影響身體健康，甚至導致不孕等問題。而中藥調理係一種溫和且有效嘅方法，適合唔少女性選擇。

中醫點睇月經不調？
中醫認爲，月經不調同氣血失調、肝鬱、腎虛、濕熱等因素有關。唔同嘅體質同症狀需要唔同嘅中藥方劑調理。例如：
– 氣血兩虛：可能表現爲經量少、顏色淡，需要補氣養血，常用當歸、黃芪等中藥。
– 肝鬱氣滯：容易情緒波動，經期脹痛，可用柴胡、香附等疏肝理氣。
– 腎虛：經期紊亂、腰膝酸軟，可能需補腎調經，如熟地、山茱萸等。

中藥調理有咩好處？
相比西藥，中藥副作用較少，而且可以根據個人體質調配，從根本上改善體質問題。深圳博愛曙光醫院婦科中醫師指出，中藥調理需要堅持一段時間，配合生活作息調整，先能見效。另外，中醫亦會建議配合針灸、艾灸等療法，增強調理效果。

點樣預防月經不調？
除咗中藥調理，平時都要注意：
– 避免熬夜，保持充足睡眠。
– 飲食均衡，少食生冷刺激食物。
– 適量運動，減輕壓力。

深圳博愛曙光醫院設有專業嘅婦科中醫團隊，提供個性化嘅中藥調理方案，幫助女性改善月經問題。如果有月經不調嘅困擾，建議及早睇醫生，避免延誤治療。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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