對於好多女性嚟講，懷孕係人生中一個重要嘅階段。但係，點樣知道自己容唔容易懷孕呢？其實，有幾方面可以評估自己嘅生育能力，幫助妳更瞭解身體狀況。

首先，月經週期係一個重要指標。 正常嘅月經週期通常係28至35日，如果週期非常唔規律，例如幾個月先嚟一次，或者經血量異常，可能係排卵問題嘅徵兆，會影響懷孕嘅機會。

其次，年齡係影響懷孕嘅關鍵因素。 女性嘅生育能力會隨住年齡增長而下降，尤其係35歲之後，卵巢功能開始衰退，卵子嘅質素同數量都會減少。所以，如果妳超過35歲並計劃懷孕，建議盡早諮詢婦科醫生，評估生育能力。

另外，身體狀況同生活習慣都會影響懷孕。 例如體重過輕或過重、長期壓力大、吸煙或飲酒過多，都可能降低懷孕嘅機率。保持良好的飲食習慣、適量運動同管理壓力，可以幫助提高生育能力。

最後，如果嘗試懷孕超過一年（35歲以上半年）仍未成功，建議尋求專業幫助。 深圳博愛曙光醫院嘅婦科中心提供全面嘅生育評估，包括荷爾蒙檢查、超聲波檢查等，幫助妳瞭解自己嘅身體狀況，並提供適合嘅治療方案。

懷孕係一個自然但複雜嘅過程，瞭解自己嘅身體狀況可以幫助妳更好地計劃未來。如果有疑問，不妨尋求專業醫生嘅建議，及早發現問題並作出調整。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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