好多女士都會有月經量少嘅問題，有時一個月經期只用幾片衛生巾就夠，甚至經血顏色偏暗，令人擔心係咪身體出咗問題。其實月經量少可能同內分泌失調、壓力大、營養不良，或者子宮內膜薄等有關。如果想改善，最好先瞭解原因，再對症下藥。

月經量少嘅常見原因
1. 內分泌失調：如果雌激素分泌不足，子宮內膜生長受影響，可能導致經血減少。
2. 壓力大或情緒差：長期壓力會影響下丘腦功能，間接令月經量變少。
3. 營養不良：過度節食、貧血等都可能令身體冇足夠能量支持正常月經。
4. 子宮內膜受損：多次流產、刮宮手術可能導致子宮內膜變薄，影響經量。

食咩藥有幫助？
月經量少如果冇其他嚴重症狀（如劇烈疼痛、經期異常延長），可以先嘗試調整飲食同生活習慣。如果情況持續，可以諮詢醫生，考慮以下藥物：
– 中藥調理：當歸、熟地黃、川芎等藥材有助補血活血，適合氣血不足導致嘅經量少。
– 激素類藥物：醫生可能會建議短時間服用雌激素或黃體酮，幫助調節月經週期。
– 維生素補充：缺乏鐵質或維生素B族可能影響月經，適當補充有助改善。

重要提醒：千萬唔好自己亂食藥，尤其係激素類藥物，一定要經專業婦科醫生評估後先服用，否則可能擾亂內分泌，適得其反。

如果月經量少伴隨經痛、週期紊亂等症狀，建議儘早去正規醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業團隊，可以透過B超、激素檢查等手段，幫你找出原因並提供個性化治療方案。

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