閉經係每位女性都會經歷嘅自然生理過程，通常發生喺45-55歲之間。喺正式停經之前，身體會出現一系列變化，呢個階段被稱為圍絕經期（即係大家常講嘅「更年期」）。認識呢啲症狀可以幫助女士們提前做好準備，必要時尋求專業醫療協助。

1. 月經週期開始唔規律
最明顯嘅信號就係月經失調，可能出現：
– 週期變短（例如由28日縮短到21-23日）
– 月經量時多時少
– 間歇性停經（幾個月冇來潮後突然恢復）

2. 潮熱同夜汗
約75%女性會經歷突發性潮熱，感覺由胸口湧上嚟嘅燥熱感，伴隨面紅、心跳加快，夜晚出汗尤其影響睡眠質量。

3. 情緒波動明顯
雌激素水平下降會影響大腦神經遞質，容易出現：
– 無故焦慮或抑鬱
– 記憶力短暫下降
– 對小事格外敏感

4. 陰道同泌尿系統變化
陰道乾澀同反覆尿道炎係常見問題，因為雌激素減少會令黏膜變薄，失去天然保護作用。

5. 其他身體訊號
– 關節僵硬或疼痛
– 皮膚突然變乾燥
– 頭髮稀疏易斷

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒：如果40歲前出現閉經症狀，可能係「早發性卵巢功能不全」，建議盡快做激素檢查。而圍絕經期症狀嚴重影響生活時，可考慮激素替代療法（需專業評估）。

我院提供更年期綜合管理服務，包括激素水平檢測、骨密度篩查等，助你平穩過渡呢個特殊階段。

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