子宮肌瘤係一種常見嘅婦科疾病，好多女性都會遇到。深圳博愛曙光醫院婦科專家指出，子宮肌瘤雖然多數係良性，但瞭解佢嘅成因對預防同治療都好重要。

子宮肌瘤嘅主要成因

1. 荷爾蒙失衡：雌激素同孕激素水平過高係最主要原因。當呢啲荷爾蒙分泌過多時，會刺激子宮肌肉組織異常增生。

2. 遺傳因素：如果你屋企人有人生過子宮肌瘤，你嘅風險會高啲。研究顯示，有家族史嘅女性發病率比普通人高2-3倍。

3. 年齡因素：30-50歲嘅生育年齡女性最常見，特別係40歲左右發病率最高。深圳博愛曙光醫院婦科數據顯示，呢個年齡段嘅患者佔總數約70%。

4. 肥胖問題：脂肪組織會產生額外嘅雌激素，所以體重超標嘅女性風險更高。BMI超過25嘅女性患病機會明顯增加。

5. 飲食習慣：長期食高脂肪、低纖維食物，或者紅肉攝入過多，都可能增加風險。相反，多食蔬果可以降低患病機會。

點樣預防子宮肌瘤？

雖然冇辦法完全避免，但可以從以下幾方面降低風險：
– 保持健康體重
– 均衡飲食，多食蔬菜水果
– 定期做婦科檢查
– 適當運動，減少壓力

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果你有月經量多、經期長、下腹脹痛等症狀，最好盡快睇醫生檢查。早期發現可以選擇更多治療方案，避免病情惡化。

現時治療子宮肌瘤有多種方法，包括藥物治療、微創手術等。醫生會根據患者年齡、症狀嚴重程度同生育需求，制定個性化治療方案。

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