好多女性都會遇到月經量少嘅問題，有時甚至少到得返幾滴，咁究竟月經量少代表咩呢？係咪身體出現咗問題？今次就同大家講下月經量少嘅可能原因同應對方法。

月經量少嘅常見原因

1. 荷爾蒙失調：月經量少最常見嘅原因就係荷爾蒙失調。當雌激素水平過低時，子宮內膜會變薄，導致月經量減少。呢種情況可能同壓力大、過度節食、甲狀腺功能異常等有關。

2. 多囊卵巢綜合症（PCOS）：PCOS患者通常會出現月經不規律同月經量少嘅情況，呢個病仲可能伴隨住肥胖、多毛等症狀。

3. 子宮內膜受損：如果做過人工流產或者子宮手術，可能會令子宮內膜受損，從而影響月經量。

4. 更年期前期：40歲以上嘅女性如果月經量突然減少，可能係進入更年期前期嘅信號。

5. 其他原因：貧血、營養不良、過度運動等都可能會導致月經量少。

點樣判斷月經量係咪過少？

正常情況下，一次月經嘅總量大約係20-80毫升。如果每次月經量少過20毫升，或者月經期少過2日，就可能係月經量過少。簡單來講，如果衛生巾或者棉條好少需要更換，或者只用護墊就夠，就可能係月經量少。

月經量少需要睇醫生嗎？

如果月經量少只係偶爾發生，可能唔需要太擔心。但如果持續幾個月都係咁，或者伴隨住以下症狀，就應該盡快睇醫生：

– 月經週期變得好短或者好長
– 突然停經
– 體重無故增加或減少
– 面部或身體毛髮增多
– 頭痛或視力變化

深圳博愛曙光醫院婦科提醒您

月經量少可能係身體發出嘅警訊，尤其係年輕女性如果月經量持續過少，可能會影響將來嘅生育能力。建議有月經問題嘅女性及時到正規醫院做檢查，醫生會根據情況安排荷爾蒙檢查、超聲波等，找出真正原因。

深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫生團隊同先進嘅檢查設備，可以為您提供專業嘅診斷同治療。我哋明白女性健康嘅重要性，會用耐心同專業為您解答疑問。

點樣改善月經量少？

– 保持均衡飲食，確保攝取足夠營養
– 適當運動，但避免過度
– 管理壓力，保證充足睡眠
– 避免過度節食
– 定期做婦科檢查

記住，每個女性嘅身體狀況都唔同，月經量少唔一定係病，但都唔可以掉以輕心。如果您對自己嘅月經情況有疑問，最好諮詢專業醫生。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）