藥物流產（簡稱藥流）係一種常見嘅終止妊娠方法，相比手術流產創傷較小，但術後調理同樣重要。好多女性都會問：「藥流要休息多久？」深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後至少需要休息2-3日，而完整恢復期通常需要2-4個星期，具體時間因人而異。

藥流後嘅休息重點
1. 即時觀察：藥流後首24小時最關鍵，要留意出血量同腹痛情況。如果出血量多過平時月經量（例如2小時浸透一塊衛生巾），或者持續劇烈腹痛，要立即返醫院檢查。
2. 基本休息：頭2-3日盡量臥牀，避免體力勞動同劇烈運動，俾子宮時間恢復。可以落牀輕微活動，幫助排出殘留組織，但唔好拎重物或長時間站立。
3. 長期調理：即使返工，建議1-2個星期內避免加班同過度勞累。子宮內膜完全修復需時，期間要減少寒涼食物、注意保暖，尤其係腹部同腰部。

點樣加快恢復？
– 飲食：多食含鐵質（如紅棗、瘦肉）同蛋白質（雞蛋、魚肉）嘅食物，補充流失嘅營養。
– 衛生：藥流後1個月內避免盆浴、遊泳同性生活，防止感染。
– 覆診：深圳博愛曙光醫院建議，藥流後1-2個星期要返醫院照超聲波，確認是否流乾淨同子宮恢復情況。

常見誤區
有啲人以為藥流「唔傷身」，好快就恢復正常生活。其實藥流對身體嘅影響同小產相似，如果調理不當，可能導致貧血、感染，甚至影響將來懷孕。藥流後休息不足係最常見嘅問題，尤其係上班族女性，容易忽略長期調理。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生強調，藥流雖然方便，但術後護理絕對唔可以馬虎。醫院提供專業嘅術後跟進服務，包括超聲波檢查同中醫調理建議，幫助女性安全度過恢復期。

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