藥物流產（簡稱藥流）對女性身體有一定影響，術後需要適當調理。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後飲食好關鍵，唔單止要補充營養，仲要幫助子宮恢復。咁藥流後應該點樣食先啱呢？

首先，要補充優質蛋白質。雞肉、魚肉、雞蛋同豆腐都係好選擇，可以幫助修復受損組織。記得煮得清淡啲，避免太油膩。其次，要攝取足夠鐵質，因為藥流後可能會流失部分血液。紅棗、豬肝、菠菜都含有豐富鐵質，可以預防貧血。

維他命都好重要，特別係維他命C同E。新鮮水果如橙、奇異果可以促進傷口癒合，而堅果類食物就有抗氧化作用。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，每日可以食少量核桃或杏仁，但唔好過量。

另外，要注意避開生冷食物同刺激性食物。藥流後身體比較虛弱，生冷嘢可能會影響子宮收縮，辛辣食物就可能會加重不適。最好飲多啲溫水，可以煲啲紅糖薑茶，有助於暖宮。

最後要提醒，藥流後補身要循序漸進，唔好一下子食太多補品。如果出現異常出血或者持續腹痛，要及時返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業術後隨訪服務，可以根據個人情況給予飲食建議。

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