月經係女性健康嘅重要指標，正常嘅月經週期通常係21至35日，每次持續3至7日。如果月經出現異常，可能反映身體有潛在問題。咁究竟點樣先算係月經不正常？以下幾種情況值得留意：

1. 週期異常：如果月經週期短過21日，或者長過35日，甚至幾個月先嚟一次，可能係荷爾蒙失調、多囊卵巢綜合症或甲狀腺問題。
2. 經量過多或過少：正常月經量約20至80毫升，如果要用超過10片衛生巾（每兩小時換一次），或者經期少過3日、流量好少，都可能係子宮肌瘤、內膜問題或貧血嘅徵兆。
3. 經痛嚴重：輕微經痛係正常，但如果痛到影響日常生活，甚至伴隨嘔吐、頭暈，可能係子宮內膜異位症或盆腔炎。
4. 非經期出血：兩次月經之間突然出血，或者性交後出血，可能係子宮頸病變、息肉或荷爾蒙問題。

如果發現以上情況，建議盡早去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊經驗豐富，提供全面檢查同個性化治療，幫你及早發現問題。

點樣預防月經異常？
– 保持規律作息，減少壓力。
– 均衡飲食，避免過度節食或暴飲暴食。
– 定期做婦科檢查，尤其係超聲波同宮頸抹片檢查。

月經異常可能係身體發出嘅警號，千祈唔好忽視。及早診治，先至可以保障健康。

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